Jakarta: Jika ENDEUSiast sebagai orang tua baru, dan sedang bingung mau memberikan makanan MPASI apa, bisa salah satunya memberikan pasta. Dilansir dari banyak sumber, kamu sudah bisa memberikan si kecil yang berusia tujuh bulan ke atas untuk memberikan pasta misalnya makaroni.
Pasta merupakan salah satu jenis makanan yang mudah digigit dan dikunyah si kecil asalkan dimasak dengan sempurna ya. Pasta yang berbentuk mi kecil atau makaroni biasa diberikan pada bayi usia enam bulan oleh orang tua yang menerapkan baby led weaning.
Makaroni juga mengandung karbohidrat yang baik untuk menambah energi tubuh. Sontek resep dan cara buat MPASI makaroni dengan bayam untuk si kecil seperti dinukil dari Endeus TV di bawah ini.
Bahan MPASI makaroni dan bayam:
1 sdm mentega tawar
¼ buah bawang bombai, cincang halus
1 siung bawang putih, cincang halus
100 g daun bayam, iris halus
50 ml air
¼ sdt garam (optional)
¼ sdt merica hitam bubuk (optional)
½ sdm mentega tawar
200 gr makaroni kecil, rebus
2 sdm keju cheddar, parut
150 ml susu cair (ASI)
Cara membuat MPASI makaroni dan bayam:
1. Tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum
2. Masukkan bayam, garam, dan merica. Tumis hingga berubah warna. Angkat. Haluskan. Sisihkan
3. Lelehkan mentega, masukkan makaroni aduk rata
4. Masukkan saus bayam, dan keju, aduk rata. Matikan api, tuang susu. Aduk rata. Angkat
5. Tata di atas mangkuk saji. Sajikan hangat
(TIN)
